"produits d'amélioration masculine" non prouvés cliniquement.

Alors que de nombreux hommes s'inquiètent de la taille de leur pénis, les recherches montrent que la plupart des hommes ont un pénis normal et n'ont pas à s'inquiéter. Lles hommes qui s'inquiètent de la taille de leur pénis devraient envisager de consulter un professionnel de la santé avant d'expérimenter des traitements, qui sont pour la plupart inefficaces, coûteux et potentiellement nocifs.

"De nombreux hommes qui s'inquiètent de la taille de leur pénis ont généralement des problèmes d'image corporelle globale". "Ce qui se passe, c'est qu'ils ont tendance à concentrer leur mauvaise image corporelle sur leur pénis.

"Souvent, les conseils peuvent faire une réelle différence pour le patient en renforçant son estime de soi, en corrigeant les vues déformées sur l'image corporelle et en apprenant davantage sur ce qui rend les gens attirants".

Bien que vous ne puissiez pas faire grand-chose pour agrandir votre pénis en toute sécurité, il existe plusieurs choses que vous pouvez faire pour vous sentir plus sûr de votre corps.

- tailler vos poils pubiens - un gros tas de poils pubiens peut faire paraître votre pénis plus petit qu'il ne l'est - perdre du poids - une bedaine de bière qui pend au-dessus de votre pénis peut faire paraître votre pénis plus petit - se mettre en forme - se mettre en forme vous rendra non seulement plus attirant, mais pourrait aussi améliorer votre vie sexuelle

Quelles sont les différentes solutions existantes.

Traitements non chirurgicaux

Pilules et lotions Ces produits contiennent généralement des vitamines, des minéraux, des herbes ou des hormones qui prétendent agrandir le pénis. Malgré leurs allégations impressionnantes, il n'y a absolument aucune preuve clinique que ces produits fonctionnent et certains peuvent même être nocifs. L'université du Maryland aux États-Unis a effectué une analyse sur certains d'entre eux et a trouvé des traces de plomb, de pesticides, de bactéries E. coli et de fèces animales.

"C'est une perte de temps totale". "Les pilules et les lotions n'ont aucun effet bénéfique prouvé. S'ils étaient efficaces, ils seraient en vente dans les pharmacies. L'utilisation d'une lotion peut aider un homme à se familiariser avec son pénis, ce que certains hommes évitent de faire. Ainsi, les lotions peuvent aider un homme à devenir plus à l'aise avec son pénis, mais elles ne le rendront certainement pas plus gros".

Pompes à vide Les pompes à pénis consistent à placer un tube sur le pénis, puis à pomper l'air pour créer un vide. Le vide aspire le sang dans le pénis et le fait gonfler. Les appareils à vide sont parfois utilisés dans le traitement à court terme de l'impuissance. Mais l'utilisation excessive d'une pompe à pénis peut endommager les tissus du pénis, ce qui entraîne des érections plus faibles.

"Il y a très peu de preuves que ces appareils entraînent un gain de taille significatif à long terme". "Utiliser une pompe quelques minutes par jour ne fera rien pour augmenter la taille du pénis."

Extenseurs péniens Cette technique consiste à placer un poids ou un petit cadre extensible, parfois appelé dispositif de traction, sur le pénis flasque pour l'étirer. Il existe des preuves cliniques que l'utilisation d'extenseurs permet d'allonger le pénis. N'hésitez pas à visiter questiondetaille pour plus de détails.

"Il existe des preuves que les dispositifs de traction peuvent avoir un certain impact, en particulier chez les hommes de petite taille", dit-il. "Certains patients utilisant des appareils de traction depuis 6 mois ont remarqué un gain de taille de 1 à 2 cm. Cependant, de tels traitements ne devraient pas être entrepris sans la supervision d'un médecin".

Jelqing Le Jelqing est un exercice qui consiste à tirer à plusieurs reprises sur le pénis flasque à l'aide du pouce et de l'index, dans le but d'augmenter la taille de l'érection. L'idée est que les exercices de traction augmenteront la capacité sanguine du tissu érectile du pénis, ce qui aurait pour effet d'augmenter la longueur et la circonférence du pénis.

"Tout comme l'utilisation de lotions, cette technique peut aider certains hommes à mieux apprécier la différence considérable de taille entre un pénis en flaccidité et un pénis en érection, ce qui les aide à être plus à l'aise avec leur corps". "Mais il n'y a pas de preuves scientifiques qui suggèrent que le jelqing peut augmenter la taille du pénis".

Chirurgie du pénis Opération de circonférence du pénis Certaines techniques chirurgicales visant à augmenter la circonférence du pénis impliquent l'injection dans le pénis de graisse prélevée sur une autre partie du corps. Certaines études ont fait état d'une augmentation de la circonférence de 1,4 à 4 cm.

Cependant, les études qui ont suivi des hommes sur une plus longue période suggèrent des résultats décevants, avec des complications telles que défiguration, cicatrisation, grosseur et infection.

Une autre méthode, encore au stade expérimental, consiste à retirer la peau du pénis pour enrouler autour du corps un cadre biodégradable en forme de tube rempli de cellules de tissu.

L'utilisation de cadres biodégradables a donné de meilleurs résultats que l'injection de graisse. "Le problème de l'injection de graisse est qu'avec le temps, le corps va la réabsorber, ce qui peut entraîner un retour à la taille initiale du pénis".

Chirurgie de la longueur du pénis La technique la plus courante consiste à couper le ligament qui attache le pénis à l'os pubien et à effectuer une greffe de peau à la base du pénis pour permettre l'allongement. L'opération peut entraîner un gain moyen de 2 cm de longueur par rapport au pénis en flaccidité, mais la taille du pénis en érection ne sera pas modifiée.